あなたに出会えたことに感謝します。🙏
こんにちは！ややまる。です！🙌
今週も疲労状態が続いていたので、息抜きを楽しむ時間を大切にしました。🙌
夫とプチお出かけの記録です！🙌
新しいラーメン店の開拓
いつも決まっていくお店があるのですが、久しく行っていなかったので、せっかくなら開拓しに行こうという話で新しいお店に行ってきました。🚶
こちらは醤油、味噌、塩の３種類を選ぶことができます。
今回は味噌を選びました。
味噌ベースの甘味と具材に胡椒が効いてる結構味が濃いめのラーメン！
麺は中太麺だったので普段細麺が多い私には少し多かったですね。。
ミニラーメンも選べるようだったので次はミニラーメンで味わいたい。
でもラーメンの味は非常に好みの方でした！
カラオケでストレス発散
私、歌うのがすきなんですが実はカラオケに1年以上も行ってなかったことに気づきました。💧
それで夫と一緒に久しぶりに行くか！ということでカラオケで歌ってきました。🙌
普段大きな声を出す機会なんてないので出ないのかなと思ってましたが、そんなことなかったくらい自分でもしっかり声が出ていたので存分に楽しみました！
私はT.M.Revolutionの楽曲をめっちゃ聴いていたので、カラオケのラインナップにいつもいます。笑
高くもなく低くもない絶妙に中間地点の声なので、男性の高めのキーの曲が歌いやすくて。。
でもカラオケは自分が歌いたいものを存分に歌うところなので気にせず楽しみました。笑
普段仕事でも人と話す時でも思い切り声を出す機会がないので、定期的に声を出して発散するのは大切だなと実感しました。
ちなみに夫はカラオケに行くと誇張モノマネが始まるのですが、これが毎度ちょっとクオリティ高いのが面白くてツボです。🤣
元気でます。🤣
ジャーナリングの最適解を見つける
息抜きもできたので、溜まってしまったタスク整理に取り掛かりました。
タスクの整理をする上で、頭のモヤモヤを解消するためにジャーナリングをしていました。
でもジャーナリングをする中でもしかしたら自分に合うジャーナリング方法がこれかも！と新たな仮説ができました。
その仮説に従ってジャーナリングを進めたらみるみる頭がスッキリ。
おかげで溜まったタスクに対してネガティブな気持ちもなく、整理と実行することができました。🙌
後日こちらのジャーナリング方法をまとめて記事にしようと思います！
まとめ：発見の多い週末になった
ネタ探しがうまくいかないまま週末を迎えて不安がありましたが、気分転換やタスクとの向き合いの中でいい切り替えになったように思います。
また体調も落ち着いてきたのでリフレッシュの意味でもいい週末を過ごすことができたように思います。
気力も戻ってきましたし、引き続き時間配分を大切にしながら今回得た発見を活かしたいと思います！✨
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！🌼
またお会いしましょう！🌱
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