【Day47】

リスニングとシャドーウィング、書写し完了。

今回は定期的な運動の話。

気分転換に良いのは定期的な運動だという話。

不思議な話で、家にいるのも好きで出かけるのが億劫だなと思ってもいざ外に出て歩いてみると体調が良くなるということが結構あった。

膝の負担を考慮しながらではあるが、フィットボクシングやリングフィットを再開していきたい。

Day44の2回目、Day39の3回目、Day26の4回目の復習完了。

#100日英語書写し